“Van twee naar meer”
“Van twee naar meer”
Er duiken steeds meer smartphoneapps op rond welzijn en geestelijke gezondheid. We gebruiken onze smartphone al lang niet meer om enkel sociale media te raadplegen of te online bankieren. Ook voor het beoefenen van mindfulness of relaxatie grijpen we naar ons schermpje. Vaak gebruiken we zulke apps maar (te) kort en hebben ze nog andere beperkingen, maar wat installeer je best als je toch aan de slag wil?
Lees het volledige artikel hier.